#78 – Einfach abnehmen, leicht Leben – Steffi berichtet

SO EINFACH KANN ES SEIN. AUCH FÜR DICH!

In der Persönlichkeitsentwicklung gibt es einen Satz, den du vielleicht auch schon kennst: Wissen ist Macht.

Auch wenn es um deinen Wohlfühlkörper und einen gesunden Lebensstil geht, ist Wissen sehr wichtig.

Doch dein Erfolg hängt nicht nur davon ab. Du musst das Richtige wissen, um das Richtige zu tun und dir das Richtige aneignen zu können.

Stephanie hat diese Reise hinter sich und berichtet dir in der neusten Podcast-Episode davon, was noch wichtig ist, um neue Gewohnheiten zu integrieren. Spoiler: Es hat etwas mit deinem Inneren und deinen Gedanken zu tun. (Das kann aber mit den richtigen Methoden auch einfach sein.)

Hör jetzt rein.

Lass uns in den Kommentaren zum Thema Veränderung austauschen. Berichte auch gerne von deinen Erfahrungen und von deinen Erfolgen!

Brauchst du Unterstützung?

In diesem Gespräch höre ich mir deine Geschichte an und wir schauen, welche Schritte in deiner Situation nötig sind.
Ich lege dir das wirklich sehr ans Herz dieses Angebot anzunehmen. Einfach Termin vereinbaren und den ersten Schritt gehen.

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