Ja, das setzen wir sogar voraus. Es gibt als Erstes ein Kennlern-Gespräch, in dem wir deine jetzige Situation genaustens analysieren. Und sofern wir dir helfen können, gibt es nochmal ein ausführliches Beratungsgespräch, in dem wir auf die passende Strategie und Coaching für dich eingehen.

Alles kostenlos und unverbindlich.

Aufgrund unserer langjährigen Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit weit über 300 Frauen im Coaching, erkennen wir sehr gut, ob eine Zusammenarbeit mit uns für dich auch die gewünschten Erfolge bringt.

Wir arbeiten nur mit Frauen zusammen, bei denen wir auch genau wissen, dass wir ihnen helfen können. 

Viele unserer Frauen sind in Führungspositionen, leiten eigene Unternehmen, studieren parallel und oder versorgen parallel noch eine Familie. 

Den perfekten Zeitpunkt wird es niemals geben. Daher ist unser Coaching auf 6 Monate ausgelegt und auch mit wenig Zeitaufwand in deiner eigenen Geschwindigkeit umsetzbar. 

Das hängt von deiner individuellen Situation ab. 

Viele Frauen feiern schon nach 2-3 Wochen das Erreichen erster großer Meilensteine.   

In alte Muster verfällst Du, wenn Du durch Disziplin, Suggestionen von Außen, versuchst über einen gewissen Zeitraum etwas zu verändern.

Dadurch arbeitest Du allerdings gegen Deine eigene Identität.

Nachhaltige Veränderung, kann nur sehr tief in Dir geschehen und dort setzt unser Coaching an. Dadurch fällt es unseren Frauen so leicht, etwas zu verändern und den Rest des Lebens beizubehalten.

Wir bieten natürlich auch 1:1 Coachings an. Das können wir alles individuell und im Detail in deinem kostenlosen Kennlern-Gespräch anschauen. 

Wir verstehen die Bedenken und können nachvollziehen, dass sich hier innerer Widerstand regt. Gerade wenn du schon schlechte Erfahrungen gemacht hast, wie Mobbing oder Schwierigkeiten hast, dich vor anderen Menschen zu öffnen. Doch wissen wir auch, dass sich jeder Mensch in seinem Herzen nach Verbindung sehnt und dass wir diese auch brauchen, um alte Wunden zu heilen. 

Unsere Erkenntnisse aus 7 Jahren Coachingarbeit hat gezeigt, dass Scham und Schuldgefühle, sowie das Gefühl alleine mit dieser Herausforderung zu sein und die Angst, es niemals zu schaffen, der größte Hemmschuh sind, auf dieser Entwicklungsreise. Und das lässt sich am besten transformieren, durch die Nähe und den Austausch zu Frauen mit ähnlichen Herausforderungen.

Während wir als Coaches den Raum halten, führen und dich dabei unterstützen, dich selbst weiterzuentwickeln.

Wir verstehen diese Angst total und sie ist auch ein gesunder und häufig gebrauchter Schutzmechanismus, der dann seine Berechtigung hat, wenn du weder den sicheren Raum, noch die ausreichenden Ressourcen hast, dir das Thema hinter deinem Essverhalten anzuschauen und dein intuitives Essverhalten zu befreien.

Wir arbeiten deshalb traumainformiert und traumasenibel. Das bedeutet, wir wissen, wie wir einen Raum gestalten, der dich hält und in dem du lernst dich zu halten.

Die Angst, dass wir aus einem Gefühl nicht mehr rauskommen oder etwas ganz Schlimmes in unserem Unterbewusstsein lauert, ist weit verbreitet. Und tatsächlich auch einer der Hauptgründe, weshalb Menschen in ihren Dramen verharren, anstatt sich dem Zuzuwenden, was die Dramen verursacht. 

Unser Raum ist so konzipiert, dass wir dich sanft und sicher, Stück für Stück an den Kern deiner Herausforderung heranführen und zuvor dafür sorgen, dass du die Fähigkeiten dafür erlernst dich zu halten & zu regulieren.

Wir nehmen dich hierbei an die Hand und lassen dich erst wieder los, wenn du von alleine laufen kannst.