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- Achte auf die richtige Technik für Ausfallschritte
- Bleibe mit dem Gewicht hauptsächlich auf dem vorderen Fuß
- Immer auf dem gesamten vorderen Fuß landen
August 14, 2019
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Natascha
Beginne jetzt Dein Leben in Leichtigkeit
und erfahre, wie auch Du es schaffst, Deinem Körper wieder zu vertrauen und ein natürliches Essverhalten zu entwickeln.