Von emotionalem Essen zu intuitivem Essen und deiner Wunschfigur

Ja, das setzen wir sogar voraus. Es gibt als Erstes ein Analyse-Gespräch, in dem wir Deine jetzige Situation genau betrachten. Und sofern wir Dir helfen können, gibt es nochmal ein ausführliches Strategiegespräch, in dem wir auf die passende Strategie und Coaching für Dich eingehen.

Alles kostenlos und unverbindlich.

Wir bieten Dir hier die schnellste Lösung, wenn auch nicht DIE SCHNELLE LÖSUNG, die klassischerweise verkauft wird. 

Weil das Abkürzen mit „schnellen“ Scheinlösungen – wie z.b. einfacher Ernährungsumstellung – bisher nur dazu geführt hat, dass Dein Leiden damit nur verlängert wurde.  

Wir schüren keine unerfüllbaren Sehnsüchte und versprechen keinen Weg, der Dich Deine Ängsten umgehen lässt, weil sie Dich sowieso wieder zurückziehen, wenn Du sie nicht löst.

Wir helfen Dir von Anfang an den Fokus vom Symptom an der Oberfläche (das Gewicht und Essverhalten) zu lösen und gezielt an der Ursache anzusetzen. So durchbrechen wir gemeinsam Dein Muster. 

Wir kombinieren Ernährungs-, Körper– und psychologisches Fachwissen und sehen Dich als das einzigartige Wesen, das Du bist. Daher auch keine Standardbehandlung.

Wir führen Dich zu einem tieferen Kontakt mit Dir selbst und darüber auch dem Körper. 

Du wirst mit dem notwendigen Wissen versorgt, das Dir hilft, über das Coaching hinaus nachhaltig in Kontakt zu bleiben. Du lernst Körper und Psyche in ihrer Botschaft zu verstehen und Dich alternativ (statt durch (nicht)essen) zu regulieren.  

Wir helfen Dir, Deinen Körper wieder zu Deinem Begleiter und geschätzten Freund wird, statt zu einem ständig zu bekämpfenden Feind.

Es besteht die Möglichkeit, das irgendwie auf tausend Umwegen alleine zu schaffen. 

Aber hat Dich dieses Trial & Error bisher gekostet und was wird es Dich in Zukunft noch an Energie & Lebensjahren kosten? 

Es ist wie in einem fremden Land. Mit einem Reiseführer ist es nicht nur schneller, sondern auch sicherer. Er weiß; welche Ecken Du gesehen haben solltest und wo Du Dich lieber erstmal nicht aufhalten solltest. Genauso verstehen wir auch unsere Arbeit. Du entscheidest, wo es hingehen soll und wir begleiten Dich, damit Du sicher und nachhaltig an Dein Ziel kommst.

JA! 

Die Frage ist eher, wieso es bei Dir nicht funktionieren sollte?! 

Dein Körper kann abnehmen, so wie er zunehmen kann. Du kannst essen und aufhören. Biologisch ist das so.

Allerdings gibt es etwas in Dir, dass dies unterbricht und blockiert. Da wir dort am Ursprung ansetzen, wird Dein Körper in Folge dessen die ganz natürlichen Mechanismen von Sättigung und Hunger und eine gesunde Balance wiederherstellen können. 

Was es allerdings dazu braucht, ist die Entscheidung Dich für neue Wege und Möglichkeiten zu öffnen, anstatt Gründe dafür zu suchen, weshalb es nicht funktioniert.

Du brauchst eine ganzheitliche Begleitung und den Mut, wirklich in Dein tiefstes Inneres zu hören. Dein Vertrauen muss oft erst aufgebaut werden, um Dich auf diesem Weg halten zu können. 

Das klappt hervorragend und viel besser, als wenn du Live immer zu Terminen fahren müsstest. 

Über unsere CW-Plattform sind wir auch über die Live-Sessions hinaus immer verbunden und können Dich in herausfordernden Alltagssituationen begleiten.

Die Emotions-Coaching-Sessions Online, ermöglichen es Dir zu Hause einen Safe-Space zu kreieren und Emotionsausdruck zu normalsieren. 

Wir helfen Dir, Dich an dem Ort zu regulieren, an dem die „Situationen“ normalerweise auch stattfinden. Dort sind die Dynamiken aktiv, die dieses Muster beeinflussen und dort werden sie auch am besten gelöst.

Aufgrund unserer langjährigen Erfahrung aus der Zusammenarbeit mit weit über 437  Frauen im Coaching, erkennen wir sehr gut, ob eine Zusammenarbeit mit uns für dich auch die gewünschten Erfolge bringt.

Wir arbeiten nur mit Frauen zusammen, bei denen wir auch genau wissen, dass wir ihnen helfen können. 

Wie du schon oben lesen konntest, bringen wir mit CW die entscheidenden Puzzelteile zusammen, die benötigt werden, um dich ans Ziel zu bringen.

Wir verstehen, dass dich die bisherigen Versuche enttäuscht haben. Doch nur weil es bisher noch nicht geklappt hat, bedeutet das nicht, dass es für immer so bleiben muss. Andere Herangehensweise, anderes Ergebnis.

Viele unserer Frauen sind in Führungspositionen, leiten eigene Unternehmen, studieren parallel und oder versorgen parallel noch eine Familie. 

Den perfekten Zeitpunkt wird es niemals geben.

Doch natürlich haben wir uns Gedanken gemacht, wie das für dich umsetzbar ist. Alle Frauen die Stress-Essen haben einen stressigen Alltag. Das gehört zu deinem Muster.

Daher ist unser Coaching auf 6 Monate ausgelegt und auch mit wenig Zeitaufwand in deiner eigenen Geschwindigkeit umsetzbar.

Das hängt von deiner individuellen Situation ab. 

Viele Frauen feiern schon nach 2-3 Wochen das Erreichen erster großer Meilensteine.   

Wir bieten natürlich auch 1:1 Coachings an. Das können wir alles individuell und im Detail in deinem kostenlosen Kennlern-Gespräch anschauen. 

Wir verstehen die Bedenken und können nachvollziehen, dass sich hier innerer Widerstand regt. Gerade wenn du schon schlechte Erfahrungen gemacht hast, wie Mobbing oder Schwierigkeiten hast, dich vor anderen Menschen zu öffnen. Doch wissen wir auch, dass sich jeder Mensch in seinem Herzen nach Verbindung sehnt und dass wir diese auch brauchen, um alte Wunden zu heilen. 

Unsere Erkenntnisse aus 9 Jahren Coachingarbeit hat gezeigt, dass Scham und Schuldgefühle, sowie das Gefühl alleine mit dieser Herausforderung zu sein und die Angst, es niemals zu schaffen, der größte Hemmschuh sind, auf dieser Entwicklungsreise. Und das lässt sich am besten transformieren, durch die Nähe und den Austausch zu Frauen mit ähnlichen Herausforderungen.

Während wir als Coaches den Raum halten, führen und dich dabei unterstützen, dich selbst weiterzuentwickeln.

Wir verstehen diese Angst sehr gut Schutzmechanismus, der dann seine Berechtigung hat, wenn du weder den sicheren Raum, noch die ausreichenden Ressourcen hast, dir das Thema hinter deinem Essverhalten anzuschauen und dein intuitives Essverhalten zu befreien.

Wir arbeiten deshalb traumainformiert und traumasenibel. Das bedeutet, wir wissen, wie wir einen Raum gestalten, der dich hält und in dem du lernst dich zu halten.

Die Angst, dass wir aus einem Gefühl nicht mehr rauskommen oder etwas ganz Schlimmes in unserem Unterbewusstsein lauert, ist weit verbreitet. Und tatsächlich auch einer der Hauptgründe, weshalb Menschen in ihren Dramen verharren, anstatt sich dem Zuzuwenden, was die Dramen verursacht. 

Unser Raum ist so konzipiert, dass wir dich sanft und sicher, Stück für Stück an den Kern deiner Herausforderung heranführen und zuvor dafür sorgen, dass du die Fähigkeiten dafür erlernst dich zu halten & zu regulieren.

Wir nehmen dich hierbei an die Hand und lassen dich erst wieder los, wenn du von alleine laufen kannst.