Ausgangslage analysieren
Wir finden die wirkliche Ursache für Deine Herausforderungen mit Heißhunger, Deinem Essverhalten und Deinem Körper(gewicht).
Du willst Heißhunger und emotionales Essen für immer überwinden?
Finde heraus, was dein Essverhalten über dich aussagt – und erhalte klare Tipps, die wirklich helfen!
Wähle welche Aussage am meisten zutrifft:
⏳ 5 Min. + Video
Du möchtest erfahren, wie…
- Du Heißhunger stoppen und für immer emotionales Essen überwinden kannst
- Du ohne Quälerei Dein Wohlfühlgewicht erreichst und hältst
- Leichtigkeit, Freiheit und Genuss mit Essen und Deinem Körper erlebst
- Du wieder Deine volle Leistungsfähigkeit für Deine Lebensziele hast
„Endlich Heißhunger und Emotionales Essen überwinden. An der Wurzel seiner Entstehung. Lebe eine liebevolle und lebendige Beziehung zu deinem Körper. Für den Rest Deines Lebens.
Entfessle dadurch endlich Dein volles Potenzial und erschaffe Dir erfüllende Momente im Business, Karriere, Beziehungen & Deinem ganzen Leben.“
Wir sind ein empathisches Team, mit dem Du ohne Angst vor Verurteilung reden kannst:
Hallo, ich bin Natascha
– Deine Mentorin für Heißhunger, emotionales Essen & Stoffwechselaufbau
Seit mehr als 13 Jahren studiere ich alles über Ernährung, Körper & Psyche.
In meine Arbeit fließen Wissen & Techniken aus meinen Aus- und Weiterbildungen zur Heilpraktikerin für Ernährungsmedizin & Psychotherapie, Hormon- & Gesundheits-Coach bis hin zu Emotions- & Körper-Coach, Neurologie, Epigenetik, Bindungs- & Entwicklungspsychologie, Gestalt & Körpertherapie, Breathwork & Embodiment u.v.m.
9 Jahre Coachingpraxis sowie meine eigene jahrzehntelange Geschichte mit dem Teufelskreis aus Heißhunger, Stress-Essen und Ablehnung gegen meinen Körper geben mir ein tiefes Verständnis für Dein Erleben und gleichzeitig den professionellen Weitblick und fundierte Tools, um Dich optimal dabei zu unterstützen, Dein Ziel nachhaltig zu erreichen.
Ich lebe heute völlig frei von diesem Kampf und konnte emotionales Essen völlig überwinden. Das wünsche ich mir aus tiefstem Herzen auch für Dich.
Genau diese Mission verwirklichen mein Team und ich mit CHAINLESS WOMAN
Hallo, ich bin Lena
– Deine Mentorin für Heißhunger, emotionales Essen & Körper-Gestalt-Coach
Aus meiner langjährigen Coachingerfahrung mit inzwischen hunderten begleiteten Menschen weiß ich, wie tief sich unbewusste und damit „unsichtbare“ seelische Verletzungen ihren Weg bis hin zur sichtbaren Oberfläche des Körpers bahnen.
Insbesondere in meiner Ausbildung zum Körper-Gestalt Coach habe ich auf faszinierende Weise erlebt, wie unser Körper(gewicht) zum Spiegelbild unserer inneren emotionalen Verletzungen wird, die nur darauf warten, dass wir uns ihnen liebevoll zuwenden und sie nachträglich integrieren.
Du möchtest Heißhunger stoppen und emotionales Essen überwinden? Für immer? Dann bist Du hier genau richtig. Hab den Mut Dich für neue Wege zu öffnen und es wird auch für Dich möglich, die Beziehung zu Deinem Körper und Ernährung zu beFREIen.
So helfen wir Dir Heißhunger zu stoppen und emotionales Essen zu überwinden, nachdem Du den Selbsttest gemacht hast
Test
Start
Individuelle Strategie entwickeln
Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, die zu Dir und Deiner individuellen Situation passt. Und Dir nachhaltig hilft emotionales Essen zu überwinden und Deine Wohlfühlfigur für immer zu erreichen.
Ursachen lösen, anstatt Symptome behandeln
Lerne Dich dienlich zu regulieren, ansatt mit dem Essverhalten zu kompensieren und mit Stoffwechsel- und Gewichtsproblemen zu reagieren.
Gesundes Essverhalten natürlich verkörpern
Erfahre und integriere in Dein Sein, wie Du Dich und Deinen Körper aus Dir selbst heraus mit dem versorgst, was Du brauchst. Ohne ständigen Kampf und übermäßiger Selbstkontrolle. Einfach natürlich & normal.